100次浏览 发布时间：2025-01-24 00:16:15
用料
1、选取这种调味明太鱼（半干型）
2、整个包装是这个样子滴～
3、取出三条放在室温下稍微化冻
4、化冻的同时我们做一下蘸料，需要的材料都在上图
5、将各种调料取适量挤入碗中搅拌均匀即可，喜欢辣的话可以多放一些青芥辣
6、稍微解冻后将明太鱼从中间破开去骨，放在微波炉专用的盘子上
7、放入微波炉中加热2:30秒！
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