100次浏览 发布时间：2025-03-26 12:29:07
近段时间，“体重管理”热度持续，不仅是因为国家卫生健康委“喊你减肥”的政策亲民性，更缘于人们对健康生活方式的认同与追求。当政策倡导与民心所向双向奔赴，我们有信心期待“体重管理”成为一场全民健康行动，依靠政府、行业、单位、个人“四轮驱动”，让健康生活方式润泽每个人的生活。
近些年，“健康细胞”已经悄然改变城市的“肌理”。天津市沿废弃铁路打造绿植旖旎的健身步道，上海市推行“减油、减盐、减糖”的早餐食谱，多家电商平台试点饮品营养选择分级标识……这些变化的背后，是政策工具箱在持续发力。从制修订全民健身条例、国民营养计划到出台体重管理指导原则、各类人群食养指南，政策设计正从宏观规划转向精准指导。扎实开展“体重管理年”活动，需要政府搭好舞台，以制度的力量引领资源投入，为行业、单位、个人“登台唱戏”提供清晰路径和实操方案。
“体重管理”将激活行业发展的一池春水，引导居民向健康迈进。无论是科学减重，还是健康饮食，都离不开专业指导。在体重管理门诊，肥胖症患者领到量身定制的食养方案；和家庭医生见面，居民们畅聊如何合理膳食、科学瘦身；公园里尽是锻炼的身影，社会体育指导员在旁指导……在一些地方，这些美好期待已经化为可感可知的幸福生活日常。随着“体重管理”理念更加深入人心，人们会希望服务更全面、产品更多元。满足新期待，相关行业需要继续创新求变，以制度保障落实，用服务的增量换“体重管理”的实绩。
在企事业单位，“健康优先”理念催生了许多创新实践。有的单位实行“步行换积分”，提倡绿色、低碳出行；有的企业将BMI（身体质量指数）纳入绩效考核，鼓励员工做好“体重管理”；有的园区引入“健康管家”，为员工提供健康咨询服务；有的公司创建营养食堂，提供养生汤粥、营养药膳……这些探索，既让员工获得了满满的健康收益，也让单位赢得了好感、积蓄了“健康生产力”。期待更多单位行动起来，在职场环境、企业文化中注入健康元素，为员工“吃得好、动起来”提供更多便利，助推形成“体重管理”的全民热潮。
每个人都是自己健康的第一责任人。限盐勺和控油壶摆上灶台，低热量、高纤维的“营养轻食”受年轻人青睐，体重秤和腰围尺成为百姓家“标配”，红火的马拉松赛擦亮城市名片……越来越多的人开始掌握自己的“健康密码”，用实际行动为健康生活方式投票。
“体重管理”是一场“知行合一”的实践。让更多人参与到“管住嘴、迈开腿”的行列中来，需要积极营造社会支持性环境，在爱国卫生运动、健康中国行动等一系列活动中，推动科普宣教进家庭、进社区、进学校，让健康生活方式成为更多人的共识。“体重管理”是一项细水长流的系统工程。当政府的政策引导、行业的供给变革、单位的机制创新、个人的自觉行动形成共振，健康中国建设就能获得源源不断的动能。在这场“健康接力”中，每个人都是受益者，更应该是参与者。
（来源：健康报）
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